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Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sáb
Dom
17 de Abril, 2026
Intervalado de Velocidade
Concluído
Pace Médio: 4'50"
Treino Planejado
Distância
8.0 km
Pace Alvo
5'00" - 5'10"
Descrição Detalhada
6x1000m com 2min de descanso ativo.
R$ 0
Receita do mes
0
Alunos pagantes
0
Em atraso
R$ 0
Ticket medio
Receita - 6 Meses
EA
Elton Almeida
elton@consultoria.com.br
Treinador de corrida ha 12 anos. Especialista em 10k a maratona.
Nome
Elton Almeida
Email
elton@consultoria.com.br
Telefone
(21) 99999-0000
Local
Rio de Janeiro, RJ
Tema
Claro / Escuro
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